很多人喜歡打籃球尤其是男生對於籃球的熱愛更甚,那麼籃球運動有什麼注意事項呢? 很多人愛看籃球比賽但是卻不知道有哪些基本的規則,所以下面就跟小編一起來瞭解一下打籃球的基本規則有哪些吧!

籃球的基本規則可能很多人並不是很了解,那麼對於籃球的基本技巧我們又有哪些瞭解呢?

 

基本規則一relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4 relx子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油

 

1.比賽方法

一隊五人,其中一人為隊長,候補球員多七人,但可依主辦單位而增加人數。 比賽分前、後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分鐘。 比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2.得分種類

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分; 分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。

3.進行方式

比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。 擲界外球。

4.選手替換

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。 交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。 裁判可暫時中止球賽的計時。

5.罰球

每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。 且不能在同一場比賽中再度上場。 罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。 罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。 在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例

大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。 (2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

基本規則二

 

 

30秒鐘規則---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,10秒鐘規則--球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).

5秒鐘規則---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4 relx子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油

 

3秒鐘規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況. 所以打球的時候盡量避免與對方有身體上面的接觸哦。

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