养生君,你好,有个问题想请教一下:

 
家里二老都有糖尿病,虽然不严重,但紧张得很。
 
最近,不知道母亲听哪个老姊妹说,喝醋可以降血糖。天天轮番做糖醋排骨、醋熘土豆丝、松鼠鱼、酸辣白菜,也不喝工夫茶,改喝苹果醋,感觉都快“走火入魔”了,真有用吗?

 

 

确实有中外研究发现,在餐前或用餐时食用醋酸,有助于降糖。


因为,醋与食物搭配,能够降低食物的血糖生成指数(GI),延缓胃排空,增加饱腹感,降低餐后血糖水平。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片

 

同时,还能提高胰岛素敏感性,抑制某些合成脂肪相关酶的表达。


但如果是空腹或餐后食醋,则意义不大。


值得注意的是,对于肾功能不好的糖尿病患者,最好吃白醋。

 

陈醋和熏醋都应少吃,前者含盐含钾量高,后者含磷量高,都会影响肾功能。


对于肠胃功能不好的糖尿病患者,则要限制醋的摄入,避免加重胃肠病情。


切记,吃醋只能起到辅助治疗的作用,并不能代替降糖药。不管吃醋多少,药不能停!

 

 

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