不得不说,这一届年轻人越来越惜命了。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片

 
左手一个保温杯泡枸杞,右手一杯养生茶,早已成为标配。

 

图片
 
确实,茶的历史源远流长,养生作用也值得称道,自然是养生青年的首选。
 
不过,很多人在喝茶上都存在一些误区,不仅养生的目的没达到,反而伤身。
 
所以,为了让各位能在养生的路上更进一步,(贴心的)小编为大家准备了这篇“喝茶指南”~
 

图片

喝茶3大误区,中招的人真不少
 

图片

这3个时间喝茶,是在找病
 
①空腹时
 
当胃内缺少食物作为缓冲,茶就会360度无死角地与胃亲密接触,从而抑制胃液分泌、妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、心烦等“茶醉”现象。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
 
所以,肚子饿了就赶紧去觅食,茶就别碰了。
 
图片
 
②吃饱后
 
吃饱了总可以喝茶了吧?
 
也不行!
 
在胃消化的过程中,一个叫“胃酸”的家伙起着举足轻重的作用,如果你吃饱就喝茶,无形当中就把胃液稀释了,降低胃酸浓度。
 
结果可想而知,活还是那么多,干活的“人”却少了,消化功能自然就减弱了。
 
建议:饭后半小时后再喝茶。
 
图片
 
③醉酒时
 
很多人都喜欢在酒后,喝一杯浓浓的茶,美其名曰“解酒”。
 
事实上,用浓茶解酒,简直是火上浇油。
 
一方面,酒精进入人体内后,会对中枢神经系统产生兴奋作用,使人心跳加速,血管扩张,而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。
 
两者合二为一,双管齐下,增强了对心脏刺激,伤害也成倍增加。

 

图片
 
另一方面,在浓茶刺激下,酒精分解过程中产生的一些有毒中间体(如乙醛),还没分解好,就被茶过早地冲到肾脏里。
 
要知道,乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质,而肾脏并没有解毒功能。这样一来,肾脏就会很受伤。

 

 

 

图片

4类人不建议喝茶
 
①常年失眠的人
 
茶中的咖啡因会兴奋大脑、影响睡眠,所以睡眠质量不佳的人尽量少喝茶。
 
②胃不好的人
 
胃不好的人,不要喝绿茶和新茶,因为这两类茶对胃黏膜的刺激较大,易加重病情。
 
如果实在想喝,可以喝些红茶和普洱,但注意控制量和浓度。

 

图片
 
③喝茶后出现不适的人
 
喝了茶后出现一些不舒服的症状,如腹痛、腹泻、头晕、手脚乏力等,说明茶叶不适合你,赶紧停止饮用。
 
④正在服药的人
 
研究表明,茶中的茶碱和鞣酸可与药物中的某些成分发生反应,从而影响其他成分的吸收。
 
建议:一般服药与喝茶要间隔1小时。
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 savenkovmihail28 的頭像
    savenkovmihail28

    savenkovmihail28的部落格

    savenkovmihail28 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()