籮蔔是我們小筐中常常能夠見到的一種蔬菜水果，籮蔔的種類有很多，例如：蘿蔔、籮蔔、紅蘿蔔、這種籮蔔對我們的身心健康也是有非常好的養生保健的功效，今日我們就要是說說蘿蔔的作用與功效都有哪些，中醫學眼中的蘿蔔歸屬於辛甘類的食材，性偏涼，有非常好的功效與作用，能夠做為飲食療法的原材料。台灣YOOZ 電子煙官網 電子煙危害 電子煙油 yooz zero 電子煙成分 電子菸
許多的慢性疾病全是以蘿蔔主導的食療藥膳，此外，蘿蔔有較強的預防疾病指數值。在飲食搭配和診療上都被普遍的運用。如今因為許多工薪族必須在外面吃午飯，造成血糖上升，並且蘿蔔還能夠合理的減少大家的血糖。
蘿蔔可醫治消化系統疾病
食積腹脹，消化不良，胃納較差，能夠生搗汁食用;噁心乾嘔，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎細細地嚼咽;便秘，能夠烹煮;口腔潰瘍，能夠搗汁漱口清潔。
蘿蔔對呼吸道的功效
咳嗽咳痰，最好是剁碎蜜煎細細地嚼咽;扁桃體炎、扁桃體炎、喉嚨沙啞、失音，能夠搗汁與生薑水同屏;鼻出血，能夠生搗汁白酒少量熱服，還可以搗汁滴鼻;咯血，與牛肉、草魚同煮熟菜;預防流感，可烹煮。
蘿蔔對泌尿生殖系統的作用
各種各樣泌尿系結石，小便不暢，能用之切成片蜜炙內服;各種各樣水腫，能用籮蔔與浮小麥煎湯服食。
蘿蔔的別的作用台灣YOOZ 電子煙官網 電子煙危害 電子煙油 yooz zero 電子煙成分 電子菸
美容護膚，可烹煮;腳氣病，煎湯外洗;祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或葉煎湯飲汁;通利骨節，可煮用。
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