平菇又名糙皮側耳、蠔菇、黑牡丹菇。 是一種很長見的食用菇,菇性溫、味甘。 具有追風散寒、舒筋活絡的功效。 在家常菜中平菇一般會用來燒湯喝。 其實平菇還有很多種做法,接下來小編就為大家介紹一下平菇的做法以及它的功效。 請看下文吧。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis 

 

  平菇的做法

方法/步驟

平菇炒肉片: 將平洗净后撕成小長條,將肉片放大碗內,放入干澱粉、胡椒粉、鹽、料酒攪拌均勻,醃制10分鐘,鍋內放適量油,油熱後肉片快速滑炒,放入蔥、姜、醬油翻炒均勻,放入平菇翻炒,後放鹽、雞精調味即可。汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 必利吉 P 

 

平菇炒雞蛋: 將平洗净后撕成小長條,韭菜洗净切成,雞蛋磕入碗中,加入鹽攪拌均勻煎好盛出,鍋內放少許油,放蔥薑末炒香放入平菇翻炒,再放入韭菜、雞蛋、鹽、雞精翻炒幾下出鍋裝盤即可。

平菇湯:將平洗净后撕成小長條,肉末放入生抽腌10分鐘,鍋內放入少許油,放入肉末翻炒,再放入薑末、平菇,加入清水燒開,後放入鹽、雞精調味,撒上蔥花即可。

 

豆腐燒平菇: 將平洗净后撕成小長條,豆腐洗净切成塊,鍋中放適量油燒熱,放入平菇大火翻炒,加入適量開水,放入豆腐煮一會兒,再放入鹽、雞精調味,撒上蔥花即可。

平菇餃子:將平菇洗净焯水擠干水分剁碎,蔥姜切末備用,肉末放入碗中,放入蔥薑末、鹽、味精、醬油、花椒粉、油攪拌均勻,放入平菇攪勻,麵粉用水和成麵糰,擀成餃子皮,將餃子包好煮熟,即可食用。

平菇的功效與作用

1、增強免疫力

含有抗腫瘤細胞的多糖體,對腫瘤細胞有很強的抑製作用,且具有免疫特性。

2、調理疾病德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

 

 

可作為體弱病人的營養品,對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效,對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果,對婦女更年期的綜合征可起調理作用。

  3、舒筋活血

有追風散寒、舒筋活絡的功效。 可治腰腿疼痛、手足麻木、經絡不適等症。

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