懷孕期間，孕媽媽不僅應該了解自己的飲食禁忌，也需要了解一下相應的食物功效，不同的食物吃了有什麼好處，那麼以下內容讓我們一起來看看懷孕應該怎麼吃節瓜吧。悅刻一代 relx1代 悅刻經典 relx經典 悅刻二代 relx2代 悅刻阿爾法 relx阿爾法
懷孕應該怎麼吃節瓜
夏季多食用節瓜有消暑解熱的功效，無論是炒著吃還是用來煲湯，口感都十分鮮美，令人難忘。節瓜怎麼做好吃？下面就分享兩種最受歡迎的節瓜做法，不知道怎麼做的孕媽咪一定要來看看哦。
一、節瓜豬骨湯
材料：節瓜、豬骨、姜、果皮、瑤柱、蜜棗
做法：1 將豬骨切好放入沸水中焯一下，再放入清水中清洗，除去殘留的血漬。
2 姜洗淨切片，節瓜去皮切段。
3 將所有食材一併放入煲鍋中，加入熱開水，蓋上鍋蓋，煲兩個小時。
4 最後根據個人口味加入鹽、味精等調味料即可。
功效：豬骨熬出的湯味道會比較濃稠，但是節瓜很好的中和了這種濃香味，能預防骨質疏鬆，對孕婦來說也是一道極其滋補的湯。
二、素炒節瓜
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