在諮詢過程中,我們常遇到各種各樣的來訪者! 在眾多的來訪者中,有一類來訪者是我印象比較深的! 這一類人大多沒有明顯的生理癥狀或異常表現,但就是對生活沒有信心,看不到希望,覺得人生沒有意義。 也不知道自己喜歡什麼,好像對什麼都不感興趣! 還有的人對自己表現出明顯的不滿,甚至厭惡自己,產生自殘的想法!奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 

 

隨著諮詢的推進,其中一部分人就開始抱怨自己的成長環境,家庭的畸形,家庭關係的不和諧,缺乏來自父母的關愛等等。 甚至有的長期被父母打罵、打壓或是貶損,他們自身也意識到這樣的經歷讓自己的內心產生了強烈的自卑感! 間接的造就了自己現在種種異常的表現以及與人相處的不適感。

還有一部分人,他們反應自己的成長環境並沒有什麼異樣,從小不愁吃穿,與父母的關係也很平淡,沒有很親密的感覺,但也找不到什麼明顯的異常和不適!

隨著深入的解析,我們注意到。 這兩種來訪者雖然的成長經歷看起來有些不同,但是他們的心理卻有很多的相同之處。 他們很少關注自己的內心和表達自己的想法! 在他們的成長記憶中,似乎沒有人真正關心和詢問過他們內心的感受。 父母也從來沒有認真的傾聽過他們的心聲,與他們有過這種心與心的溝通。 長久下來,他們的潛意識給了自己一個信號,那就是自己的感受不重要。 他們開始變得對自己的感受失去興趣,進而應激性的選擇了忽視。 而這種忽視往往讓他們開始忽略自己,對自己產生麻木感,以至於無法輕易的瞭解到自己內心的喜怒哀樂,以及自己的偏好和特質! 對自己沒有一個客觀全面的認識,就像生活中沒有了鏡子,他們不能看到自己本來的樣子,只能通過周圍人的描述和評價去瞭解自己,這也是為什麼這一類人往往非常在意別人評價的原因。

所以,在這種狀況之下,別人的每一句負面的評價都會加重他們對自己的否定,讓他們內心更加的不自信,自尊心被打擊和瓦解。 內心產生各種衝突,承受著痛苦和煎熬。 當自尊的心理基石被瓦解之後,自信和自愛也隨之消散,自卑感就會趁虛而入! 當一個人失去了這些正面的心理機制,只剩下負面的自卑感的時候。 就會感受不到生活的樂趣和美好,沉浸在痛苦的心境當中難以自拔! 同時,因為自愛能力的喪失,自然也失去了愛他人的能力! 慢慢的與周圍人的關係也開始變得冷淡和生澀,這進一步強化了他們對周圍環境的敵意和不安全感,進而產生了一開始談到的種種癥狀。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 

 

那麼,怎樣才能幫助這些人恢復對生活的熱情和希望呢? 當然是要幫助他們重新建立心靈的自尊基石,找回那個被掩蓋在層層烏雲之下活靈活現的自己!

沒有一蹴而就的改變和療癒! 以下是這一類來訪者的通用處方,兩本來自國際著名心理治療師的書作,內含療愈實操指導,完美對症,經多年實踐與應用,效果顯著

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