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咽炎怎麼辦

多喝一點溫水

一旦得了咽喉炎，患者的喉嚨會有明顯的不適，這個時候建議你可以喝點溫水，溫水會讓你的不適癥狀得到大大的緩解。 不要喝太多別的飲料，因為帶有糖的飲料反而會加重喉嚨的炎症，清水是對於喉嚨比較好的，大家要記住。

戒掉煙酒

如果你有抽煙和喝酒的壞習慣，建議你要儘早的改掉，否則會加重咽炎。 咽炎患者的呼吸道是很脆弱的，而煙酒都是刺激性很大的致癌物，經常接觸的危害是可想而知的。 所以說一定要注意戒煙戒酒，只要有信心，是可以很快戒掉的。

　　做好保暖防寒工作

多數咽炎的患者都不知道咽炎和感冒之間也有直接的聯繫，當感冒反覆發作的時候，咽炎也會跟著發作。 所以，在平時要做好保暖的措施，不管是冬季還是夏季，都不能讓自己受涼，減少感冒，保護好自己的呼吸道，預防咽炎發作。

健康的飲食習慣

多吃健康果蔬補充維生素，少吃刺激辛辣的食物，讓咽喉處於一種溫和滋潤的狀態，有利於咽喉炎的好轉。 我們在平時應該養成健康的飲食習慣，關愛自己，多吃些對身體有益處的食物，少吃垃圾食品，不僅僅是為了治癒咽喉炎，還為了自己整個身體的健康。汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 必利吉 藍P 

民間偏方食補治療

我們中華民族歷史悠久，老祖宗們對治療咽喉炎有自己的一套，比如各種食補方子，什麼蜜汁琵琶、荷葉粥、洋參燉梨...... 不僅可以滋潤咽喉，調養身體，還挺好吃的呢，大家如果有時間，不妨自己在家做一做。

尋求醫生說明

老百姓只知道咽喉炎，其實咽喉炎可以細分成很多種類，有的癥狀較輕容易治癒，有的則很難治癒，甚至會影響我們吞咽進食，所以，如果你的咽喉炎已經嚴重到覺得影響了吞咽，應該立即去醫院掛號就診，醫生會給出更好的治療方案。

　　咽炎的原因

一、飲食不合理德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

如果吃飯不能保證時間和品質，或者長時間饑餓，或者暴飲暴食，導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。

二、生活不規律