由於
陰陵泉的精確位置台灣YOOZ 電子煙官網 電子煙危害 電子煙油 yooz zero 電子煙成分 電子菸
陰陵泉位於小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌的起點上，屬於足太陰脾經，在臨床上常常用此穴位來治療腹脹腹瀉、小便不利、水腫黃疸、遺尿
建議可以取側坐位，將一條腿翹起放在另外一條腿上，然後另一側的手輕輕地握住膝蓋下方，這樣拇指指尖所對應的膝下內側凹陷處就是該穴位的位置。
陰陵泉與豐隆哪個祛濕好
配合在一起治療效果更好。
豐隆穴位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外一寸，距脛骨前緣二橫指（中指），屬於足陽明經，在臨床上主要是用於治療頭痛、眩暈等症。
但按摩此穴位也能排出胃經的濁氣，因此也可以將其用來配合陰陵泉、商丘、足三里等穴位用於治療痰濕諸症，對於人體來說兩者配合在一起時起到的祛濕效果才是最好的。
陰陵泉去寒濕還是濕熱
都有一定的效果。
陰陵泉具有促進脾胃運化水濕的作用，經常按摩此穴位的話能夠健脾益氣、排滲脾濕，不管是對於去寒濕還是去濕熱都有一定的效果，如果是寒濕的話，那麼則補而灸之，如果是濕熱的話那麼則瀉針出氣。
但濕氣最主要還是跟長期的飲食、生活不當有關，如果想起到更好的去濕效果的話，那麼建議在生活中也要注意規律的飲食，避免食用辛辣油膩、生冷刺激性的食物。台灣YOOZ 電子煙官網 電子煙危害 電子煙油 yooz zero 電子煙成分 電子菸
減肥艾灸哪個部位減肥最快
以腹部穴位為主。
如果想要艾灸減肥的話，那麼建議可以以腹部穴位為主，比如中脘穴、天樞穴、關元穴、氣海穴、建裡穴等。
這樣就可以在一定成熟上促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能促進糞便的排出，因此能夠很好地防止多餘的
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