在學生階段我們總是會被教授要虛心聽取別人的意見，但從來沒有教授過我們如何處理別人武斷地對自己指手畫腳的情況，太過在乎別人的看法是一種缺乏自我、缺乏自信的表現，雖然明白對別人的品頭論足不應該在意但心情還是會受到影響。當這種情況出現的時候，如何做到不在乎別人的看法呢？
如何應對他人的品頭論足
認識自我悅刻一代 relx1代 悅刻經典 relx經典
經常地，我們會在意別人對我們怎麼看的原因就是我們會通過別人的 要想不在乎別人對你的看法，你能做的就是認識自我。做一些會讓你覺得自豪的事情，如志願者、公益活動、學習繪畫、樂器、旅行等等。這樣無論別人說什麼，你都知道自己很棒，很有價值。
做你想做的事情
不要讓其他人的想法影響你而停止做自己喜歡的事情。你的幸福不需要得到他人的許可。忽略他們，你會發現你有更多的時間來做自己想做的事情，不管別人說什麼，你都不在乎。你要享受自己的生活，很自然地就不會在乎太多了。追求那些會讓你開心的事情，去認識一些和你想法相似、有共同愛好的人。這些新朋友會祝賀你，而不是對你評頭論足！
允許別人拒絕你
要想不在乎別人的評價，很重要的一步就是隨他們說去吧。讓他們評價去吧，在這個過程中，你會知道這不是世界末日。你還是每天起床，你還在做想做的事情，別人看法並不會真的影響你的生活。刻薄地評價你的人通常也會刻薄地評價自己，這是他們有問題，不要因為他們的問題影響心情。
認識到這會過去的悅刻一代 relx1代 悅刻經典 relx經典
要認識到這不是什麼長久的問題。還有一點很重要，就是記住這些人本身也有問題，五年之後，他們可能甚至記不得你了，更記不得他們說你不好的那些事情。僅僅幾年之後，他們的看法就根本影響不到你了。如果在此期間你過得很好，抓住了不錯的機遇，那麼長遠看來，相比於浪費時間忙於讓幾年之後甚至不會再見的人給你好的評價，你會過得幸福的多。
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